ラジオ体操

今朝、目覚めた時間が6じ30分だったので、

ふと思い立ってテレビをつけ、2チャンネルに合わせた。

そう、この時間はテレビでラジオ体操をやっているのです(^^)

 

今日は、ラジオ体操第2でした。

私以外まだ誰も起きておらず、一人リビングでラジオ体操を

がんばってやっていた私(^^;

 

なかなか思い通りに体は動かないものですね~。

痛い箇所もあったし…。

 

よし、これからできるだけラジオ体操やるぞ~!(ホントか?)

 

                                        Mika G.

facebook

Twitter

リンク

ベルリオ有限会社 

http://verulio.info/

ベルリオアスリートクラブ

http://www.verulio.com/

Mステーション

www.mstation-verulio.com

Team Triangle(トライアングル)

http://teamtriangle.info/

オリジナルインソール

www.verulio-insole.jimdo.com

Life Support Center

www.verulio-lsc.jimdo.com

ベルリオマッサージセンター

http://massage-center.jimdo.com/

厚生労働省

http://www.mhlw.go.jp/

愛知県介護ネット

http://www.aichi-kaigo.net/