ストレッチ

今日も梅雨空。

なかなか、梅雨が明けませんね。

こんな日は、なんだか体がだるいし、重いし・・・

更に、頭も冴えません(ー_ー)!!

 

ご利用者様も、体調が今一つのようで、お休みの連絡もちらほら・・・

 

今日は久しぶりに、トレーナーさんから、ストレッチを受けました。

疲れが溜まっていたせいか、体のあちらこちらが痛かったのですが、

ストレッチの後は、なんだかスッキリです(*^_^*)

 

なんだか、ご利用者様が羨ましく思いました。

 

この気持ちよさを多くの方々に知って頂きたいです。

2次予防の皆さんにも、どんどんアピールしていこうと、

そして、お元気になって頂きたいと、更に強く思いました(#^.^#)

 

 

                                  YUKI

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